Koolitus "Digital Emotions" Ungaris

Projekt “Digital Emotions” toimus 20.03. - 28.03.23, Ungaris külas Pákozd. Lisaks eestlastele osalesid ka inimesed Bulgaariast, Poolast, Hispaaniast, Ungarist, Itaaliast, Küproselt ja Kreekalt. Vabatahtlikena olid seal osalejad Saksamaalt, Portugalist, Norrast, Bulgaariast, Hispaaniast ja Prantsusmaalt.

Projekti eesmärk oli jagada õpetajatele ja noortega töötavatele osalejatele tööriistu, kuidas aidata noortel tulla toime koroonaaegse isolatsiooni tagajärgedega vaimsele tervisele, keskendudes just liigsest elektroonikaseadmete kasutamisest tingitud mõjust. 

Õppisime:

• defineerima positiivset ja negatiivset stressi ning kuidas nendega toime tulla;
• kuidas kontrollida allikate autentsust;
• aktiivset kuulamist;
• ära tundma viise, mis on tõhusad vaimse tervise murede korral.

Lisaks said iga riigi osalejad võimaluse tutvustada oma kultuuri. Meie kultuuriõhtul jagasime üldinfot Eestist, mängisime osalejatega Bamboozlet, näitasime videosid tantsu- ja laulupeost ning õpetasime kahte tantsu - “Kaerajaan” ja “Kaks sammu sissepoole”. Ungari kultuuriõhtul kuulasime kohaliku ansambli esituses Ungari rahvalaule ning saime võimaluse ka nende järgi tantsida ja ise pille proovida. Muidugi ei puudunud ka kohalik toit.  
​
Osalejate ühtsustamiseks käisime kanuusõidul, matkamas, kus tegime meeskondliku meditatsiooni ning viisime läbi flashmobi kõrvallinnas Székesfehérvár. 

Projekti lõpuks koostasime interaktiivse kalendri vaimse tervise edendamiseks. Eesmärgiks oli koostada produkt, mida saaksid kasutada nii organisatsioonid, osalejad kui ka kõik teised huvilised. Meie grupi poolt loodud produkt sai väga head tagasisidet. 
​
Korraldaja Facebooki konto.

Laura